Euthyme Therapie

Mittels euthymer Therapie wird das genussvolle Erleben und Empfinden gefördert. Man könnte sie auch als Genusstraining bezeichnen.

Das Oberziel hierbei ist die Fürsorglichkeit des Patienten zu steigern. 

Positive Gefühle wie Freude, Stolz und Wohlbefinden sollen gezielt gefördert und erlebt werden. Konkret sollen Verhaltensweisen erlernt werden, die dem Betroffenen subjektiv gut tun und mit positiven Emotionen verknüpft sind, um die erlebte Lebensqualität zu steigern.

 

Das Ziel ist es, Wohlbefinden gezielt hervorrufen und regulieren zu können sowie autonom über sich selbst zu verfügen, um beispielsweise Gedankenspiralen zu durchbrechen oder Stress zu reduzieren, indem gezielt Genussmomente im Alltag eingebaut werden.